|
|
Tijdens deze cursus krijg je heel wat info over de arbeid en bevalling. Deze cursus kan je helpen om meer vertrouwen te hebben en minder angst voor de bevalling. Jullie kunnen samen vaardigheden verwerven om met de weeën om te gaan. We gaan houdingen aannemen, maken gebruik van de zwangerschapsbal, masseren, we werken met de ademhaling. Iedere les is er een relaxatie en verbinden we ons met de baby. Jouw partner leert hoe hij jou kan bijstaan om van de geboorte van jullie baby een heel bijzondere ervaring te maken. Op het einde van de reeks overlopen we jullie bevallingsplan.
Je kan ervoor kiezen enkel de reeks "Mindful Bevallen" te volgen, wat al een zeer mooie voorbereiding is op de arbeid en bevalling, of je kan er ook voor kiezen om een reeks "Mindful Bevallen" te combineren met een reeks "Zwangerschapsyoga".
Indien je een reeks Mindful Bevallen volgt, is het niet de bedoeling om ook nog prenatale lessen, georganiseerd in het ziekenhuis te volgen.
De lessen gaan "live" door in de praktijk, alle preventieve maatregelen worden in acht genomen.
Aangezien in deze huidige situatie "social distancing" zeer belangrijk is, beperken we de inschrijvingen tot 4 koppels per les.
De ideale zwangerschapsduur om zo'n reeks te volgen is na 28 weken zwangerschap.
Deze lessen gaan door in de Adolphe della Faillelaan 26, 9052 te Zwijnaarde.
Voor de lessen die doorgaan in de praktijk betaal je bij inschrijving 180 €. Op het einde van de reeks krijg je een attest voor de mutualiteit, die jou per les dat je hebt bijgewoond 10,68 € zal terug betalen. Dus als je alle lessen bijwoont, zal de mutualiteit jou voor deze reeks 64,08 € terugbetalen.
Omdat de vraag naar deze lessen zo groot is, worden er nu ook 4 online lessen aangeboden. Dit om jullie zo goed mogelijk voor te bereiden op de komende arbeid en bevalling. Bij de online lessen, krijg je wekelijks een mail met de link naar een les en word je verder ook persoonlijk begeleid.
Voor de 4 online lessen met persoonlijke begeleiding betaal je 60 € (Hierbij is er geen tussenkomst van de mutualiteit).
Getuigenis van Karen en Tom
De lessenreeks aan de hand van de filmpjes was voor ons bijzonder behulpzaam. We hebben urenlang JA gezegd tegen de weeën en door de houdingen aan te nemen en de ademhalingstechniek toe te passen konden we samen toeleven naar het grote moment. De lessen waren een supergoeie houvast om enigszins een idee te hebben van hetgeen ons nog te wachten stond. We gingen er met volle vertrouwen in en zijn heel fier op het resultaat van onze gezamenlijke prestatie. We raden de lessenreeks absoluut aan aan iedereen die zich op een bewuste manier wil voorbereiden op de bevalling.
Woensdag van 19u - 20u30
Graag voor inschrijving deze info over de tussenkomst van jouw mutualiteit doornemen.
Inschrijven? Mail naar veronique.laureys@gmail.com.
Na bevestiging mag je de betaling in orde maken op rekening nummer BE78001480335386.
Dank om bij de betaling jouw naam te vermelden.
- 6 lessen, start 2 september, volgende lessen zijn: 9, 16, 23 en 30 sept en 7 okt (volzet) Online lessen zijn wel nog mogelijk.
- 6 lessen, start 18 november, volgende lessen zijn: 25 nov, 2, 9, 16 dec en 6 jan
Graag voor inschrijving deze info over de tussenkomst van jouw mutualiteit doornemen.
Inschrijven? Mail naar veronique.laureys@gmail.com.
Na bevestiging mag je de betaling in orde maken op rekening nummer BE78001480335386.
Dank om bij de betaling jouw naam te vermelden.
